Certaines personnes apprécient l’obscurité, mais la majorité préfère la lumière, la clarté. Ce ne sont pas toutes les maisons qui sont dotées de grandes pièces lumineuses à la fenestration abondante.

Pandémie ou non, s’entraîner à la maison est une excellente idée. C’est pratique, économique, et ça permet d’insérer de petites séances d’entraînement dans sa journée, sans gober tout son temps